Namasté

Herzlich Willkommen bei „Yoga and Free“. Mein Name ist Manuela und ich freue mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Als zertifizierte Yogalehrerin und leidenschaftliche Yogini biete ich dir eine inspirierende und befreiende Yoga-Erfahrung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Yoga ist für mich ein Weg zur Freiheit. Es ist eine Reise, die uns hilft, uns von den Belastungen des Alltags zu befreien, körperliche Verspannungen loszulassen und inneren Frieden zu finden. Mit Yoga können wir unseren Geist klären und beruhigen, unseren Körper stärken und gesund erhalten und unsere Seele erblühen lassen.

„Yoga and Free“ ist ein Ort, an dem du für dich selbst Raum findest deine Energie zu fokussieren, dich zu wahrzunehmen und zu entwickeln, um deine eigene Freiheit zu entdecken.

In Liebe und Freiheit
Manuela